Inspirasi Sehat dan Panduan Praktis

Rp 85,000

Compare

Judul Buku  : Autoimmune & Me –  Inspirasi Sehat dan Panduan Praktis   Reversing Autoimmune
Penulis    : Susan Hartono, Joyce Heryanto, Susanty Anastasia
Tebal buku  : 105 halaman

Category: .

Product Description

Autoimmune, adalah suatu kondisi dimana sistim imun kita menyerang diri kita sendiri. Biasanya sistem imun memiliki kemampuan untuk melawan virus, bakteri, zat kimia sel kanker dan lainnya yang membahayakan tubuh.

Namun ketika autoimmune terjadi, sistem imun justru menyerang jaringan sel yang sehat di dalam tubuh.

Akibatnya sel yang diserang oleh sistem imun tersebut mengalami peradangan (inflamasi) kronis sistemik, dan menyebabkan kerusakan.

Autoimmune yang tidak ditangani dengan benar bisa berakibat fatal, misalnya kelumpuhan, bahkan banyak kasus autoimmune berakhir dengan kematian.

Itulah sebagian informasi penting yang ditulis dalam buku berjudul “Autoimmune and Me” yang ditulis oleh Susan Hartono, Joyce Heryanto, dan Susanty Anastasia, yang baru saja di luncurkan siang ini ( 10/Maret/2018) bertempat di Almond Zucchini, Prapanca No. 6, Jakarta Selatan.

Penulis buku ini mendedikasikan hasil karyanya untuk mereka yang hidup dengan autoimmune, atau memiliki sahabat atau keluarga dekat yang hidup dengan autoimmune. “Buku ini ditulis karena di Indonesia belum banyak buku yang melihat gejala dan penyakit autoimmune secara holistik. Sementara saat ini ada semakin banyak orang di Indonesia yang ditemukan memiliki atau terdiagnosa sebagai autoimmune,” ujar penulisnya.

Makin banyak penderita autoimmunse

Meskipun data orang-orang yang hidup dengan autoimmune belum didapatkan secara akurat, indikasi peningkatan kasus-kasus autoimmune semakin banyak terjadi, di lihat dari dari minggu ke minggu, banyak kasus-kasus baru dimana orang menemukan dirinya terindikasi terkena autoimmune dan kemudian bergabung dengan komunitas-komunitas autoimmune yang ada.

Sebuah studi di Amerika tahun 2013 – studi yang dijalankan oleh Arthritis Research and Theraphy, sekitar 50 juta penduduk Amerika menunjukkan gejala autoimmune. Ini berarti 1 dari 6 penduduknya menunjukkan gejala autoimmune. Di samping itu, kasusnya semakin bertambah secara eksponensial setiap tahunnya.

Meskipun bukan buku kedokteran, buku ini memiliki referensi berdasarkan riset- riset terbaru di bidang autoimmune. Buku ini membahas konsep Reversing Autoimmune dan microbiome. Konsep ini menawarkan alternatif perubahan cara seorang mengalami kondisi lebih baik, yaitu melalui proses ‘berbalik’ – dengan mengupayakan pola hidup sehat.

Panduan hidup sehat penderita autoimmune

Buku ini lebih jauh memberikan panduan tentang gaya hidup sehat untuk para penderita autoimmune. Salah satunya, selain harus menerapkan pola hidup sehat dan clean eating, di dalam buku ini pembaca juga akan mendapatkan sajian tentang bagaimana menyiapkan dan memilih dan mengolah makanan sehat dan alternatif sederhana yang sangat berguna bagi mereka yang hidup dengan autoimmune.

Selain itu, di dalam buku ini juga dijelaskan berbagai tips penting dari para penulis buku yang notabenenya juga para care-giver untuk membantu mereka yang hidup dengan autoimmune. (SA)

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Inspirasi Sehat dan Panduan Praktis”